Är en djupt avslappnande behandling som förenar Klassisk massage med guidad Mindfulness. Under behandlingen får du vila i tystnad medan en lugn röst varsamt leder dig genom en meditation som hjälper dig att landa i stunden.
Massagen löser upp spänningar i kroppen samtidigt som det mentala tempot får sakta ner. Kombinationen av beröring och medveten närvaro skapar en djupare avslappning än vid traditionell massage, då både kropp och sinne ges möjlighet att släppa stress och återhämta sig.
Passar särskilt bra vid stress, mental trötthet, oro eller när du har svårt att varva ner.
